大家最近應該有發現天氣漸漸涼了起來，台中比特幣ATM（Bitcoin ATM）C小編最近是有很明顯的感受到天氣有漸漸涼爽了許多，很怕熱的C小編在夏天時需要全天候開著冷氣，不然會渾身難過晚上睡不著，最近幾天冷氣沒開那麼晚，晚上也都可以睡的比較安穩。
按照節氣的運行，昨天10/8日是寒露來到的時候，台灣是亞熱帶國家，不太會感受到寒露到來時那種冰冷的感覺，古早台灣人還是會按照節氣來進補養身。
古早台灣人有習慣在寒露開始用熱水洗腳，沒事也多出去散步來暖身。
按照中醫五行的理論，秋天屬金，支氣管、肺在五行中也屬金，所以肺氣與秋之氣相應。
古書記載：「金秋之時，燥氣當令」、「燥令傷肺」。
若秋燥時節沒有好好調養，很容易使燥邪之氣侵犯肺部，當燥邪之氣侵犯時，會出現：眼睛乾澀、皮膚乾燥敏感、喉嚨乾癢、鼻子過敏等症狀。
所以這時要多吃一些幫助養肺與滋陰潤燥的食物。
盡量不要吃燒烤、油炸、麻辣鍋等辛辣刺激、易上火的食物。
台中比特幣ATM（Bitcoin ATM）C小編也建議大家沒事多到家附近的中醫診所去麻煩醫師幫忙調養一下自己的身體，身體健康、健壯，才有好體力可以賺錢。
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